ブログ 4月6日(土)今日の練習 2019.4.6 こんばんは。 今日はウエイト、グラウンド練習をしました。 ウエイト ・腕立て ・スクワット ・クリーン ・BK:デッドリフト FW:スクワット ・腹筋 円陣 グラウンド練習 この1週間、1人1人きちんとハードワーク出来ていたと思います。ハードワークをして良い練習をすれば必ず自分の自信にも繋がるので、これからも集中して日々の練習を頑張っていきましょう!🔥 日野先生に差し入れを頂きました!いつもありがとうございます☺️ 吉瀬先生に頂きました!ありがとうございます☺️ 明日はフリーです。 春休みの課題を終わらせ、始業式で必ず提出をしましょう! Tweet Share Hatena RSS 4月5日(金)今日の練習 4月7日(日)オフショット! 6月11日(月)ミーティング 8月11日(土)久住合宿1日目 9月22日(日)オフショット! 11月24日(木) 今日の練習! 7月28日 (土) 新宮合宿1日目 3月22日(日)3月の活動予定について