ブログ 4月5日(金)今日の練習 2019.4.5 こんばんは。 今日はウエイト、グラウンド練習をしました。 ウエイト ・腕立て ・スクワット ・クリーン ・BK:スクワット FW:デッドリフト ・腹筋 グラウンド練習 ウエイトからしっかり声を出し、集中して練習に取り組めていたと思います。また良い練習ができていると思うので続けていきましょう!🔥暑い中での練習でたくさん汗をかいて、疲労も溜まっていると思います。しっかり汗を拭いたり、ご飯をきちんと食べて睡眠時間をたっぷり取ることなど各自体調管理もきちんと行ってください。 明日は8時ウエイト開始です。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 4月4日(木)オフショット! 4月6日(土)今日の練習 2月7日(木)オフショット! 8月28日(水)オフショット! 9月20日(水) 今日の練習・母校にinゼリー! 6/8 城南との練習試合・無限 10月6日(金) 今日の練習 7月6日(金)テスト最終日