9月4日（水）今日の練習

今日の朝練は梯さんトレーニングでした。

放課後はウエイト、グラウンド練習をしました。

ウエイト

真夏の気温より涼しくなっていますが、雨が続いているので湿度が高く蒸し暑い日が多くなっています。練習中や学校生活の中でもこまめに水分を取るようにしましょう✨

明日の朝練はユニットです。

明日も頑張っていこう💪🏽