9月20日（金）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
懸垂
腹筋12種類
お昼ビデオ、放課後はウエイト、グラウンド練習をしました。
とても寒い中での練習となりました。風邪を引かないように、しっかりお風呂に浸かってください。ご飯もきちんと食べて、たっぷり睡眠を取りましょう！
花園予選初戦まで残り、、、30日！！
とうとう1ヶ月を切りました🔥
残り1ヶ月、気を引き締めて頑張っていきましょう！
明日の朝練は7時40分から全員でウォークスルーです。
明日も頑張っていこう💪🏽
