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10月2日(水)今日の練習

こんばんは。

今日の朝練は梯さんトレーニングでした。IMG_5060
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お昼ビデオ、放課後は筋肥大、グラウンド練習をしました。
筋肥大

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腹筋12種類

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グラウンド練習

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10月に入り、初戦までの時間も残り少なくなりました。1日1日を大切に、練習に取り組みましょう🔥
花園予選初戦まで残り、、、18日!!

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明日の朝練は号令走、梯さんトレーニングです。
明日も頑張っていこう💪🏽