ブログ 10月2日（水）今日の練習 2019.10.2 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 お昼ビデオ、放課後は筋肥大、グラウンド練習をしました。 筋肥大 腹筋12種類 グラウンド練習 10月に入り、初戦までの時間も残り少なくなりました。1日1日を大切に、練習に取り組みましょう🔥 花園予選初戦まで残り、、、18日！！ 明日の朝練は号令走、梯さんトレーニングです。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 10月1日（火）今日の練習 10月3日（木）今日の練習 10月21日（月）ミーティング 7月19日(日) 九産高校と合同練習！ 7月28日（日）校内合宿2日目 タイムテーブル・本日の練習(5/2) 12月22日(火) 本日の練習 5/31 アクティブレスト（積極的休養）
