10月1日（火）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
懸垂
腹筋12種類
お昼ビデオ、放課後は筋肥大、グラウンド練習をしました。
筋肥大
グラウンド練習
お昼ビデオで、ラグビーワールドカップ 日本対アイルランド戦での日本が勝利し世界中を沸かせた試合を見て、それぞれ感じたことがあると思います。その試合を見て自分が感じたことを忘れずに、覚えていて欲しいです。そして自分の成長に繋げましょう😌
花園予選初戦まで残り、、、19日！！
今日から10月に入りました。気持ちをさらに引きしめて頑張っていきましょう🔥
明日の朝練は号令走、梯さんトレーニングです。
明日も頑張っていこう💪🏽
