ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 9月20日（金）今日の練習 5月6日（日）春大会三回戦！ 7月17日（火）ミーティング 10月9日(日) 秋大会2回戦 vs中間 5月5日（土）今日の練習・ジャージ授与式 8月30日(水) 今日の練習・なんと！
