ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 4月7日(木) 入学式 11月23日(水) 神埼中学校・ヤングと合同練習！ 4月3日（水）今日の練習・なんと！ 9月11日(月) ミーティング 6月26日（火）勉強会 3月24日（日）俵山合宿最終日・練習試合
