ブログ 11月12日(火)今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました! ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日(月)オフショット! 11月13日(水)今日の練習 3月5日(日) 3年生卒部🌸 8月15日(水)オフショット! 12月14日(月) 始業式・部活オフ日 11月13日(火)今日の練習 7月4日(木)期末テスト1日目! 10月10日(火) 今週の予定