ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 3月13日（火）今日の練習 10月26日(水) 今日の練習！ 10月24日(土) ハカ練習！ 7月2日(日) フリー(テスト期間) 3月15日（日）3月の活動予定について 2月3日(水) テスト期間中6日目
