ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 9月7日（金）今日の練習 10月22日（日）オフショット・お知らせ 9月22日（土）練習試合 8月21日(金) 今日の練習 12月31日(木) 今年最後のブログ！ 11月28日(月) ミーティング・今週の予定
