ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 11月6日（水）なんと！ 9月22日(金) 今日の練習 9月25日（火）今日の練習・なんと！！ 4月26日(火) 1年生紹介😊 1月21日（火）今日の練習 12月19日(土) ジャージ授与式
