ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 2月9日（土）筑水荘覗き見👀 9月21日(月) 校内合宿1日目 6月6日（水）今日の練習 11月21日(土) 新人戦に向けて⑬ 5月21日(土) 1年生歓迎会 6/11 本日の練習
