12月19日（木）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はウエイトでした。
午後からは、グラウンド練習をしました。
・ブレイクダウンの練習
・コンタクト
・ファーストタックル
・バックス対フォワード
・ユニット練習
冬休みに入り生活リズムが変わると思うので、
自己管理していきましょう！
また、捕食など食事にも気をつけましょう！
明日は7:40梯さんアジリティです。
明日も頑張っていこう💪🏻
