1月27日(水) 今日の練習！
こんばんは
今日は雪も溶け、グランドが使える状態だったので、ADをしました。
最初は筋トレのファーストセットをしました。
次にグランドに入り、2パス、基本コンタクトのドリルをしました。
タックルのドリルは、サイドタックル、キャリー、バックヒット、1対1、ダブルタックルをしました。
姿勢が高かったり、上がれていなかったりしていました。ですが、気持ちが入った良いシーンもたくさんありました。
次にOBの方々とADをしました。
アタックでは上がりながらアタックをすることやそのフォロー、ディフェンスでは隣同士のコミュニケーションやつめ、ボールウォッチのしすぎなど、OBの方々からもアドバイスも頂いき、たくさん課題が見つかりました。
今日はとても集中していました。ドリルでは試合をイメージして、ドリルと試合を繋げるとよりよくなります。そして、今日のような練習は続けていくので、課題を頭に入れ、一つ一つ改善していきましょう！
明日は天気の関係でどうなるか分からないので、なにをしてもいいようにしっかり準備しておいてください。
明日も頑張りましょう💪
