4月9日(土) 本日の練習
こんばんは
今日は明日がセブンスなので、軽めの練習メニューでした。
まずは朝練。
昨日と同じように、ベンチ、スクワット、デッドリフトを6回×5セット。
次に森岡さんに教えていただいたトレーニングをしました。
筋トレが終わった後はジャージ授与式。
一人一人明日の意気込みを言いました😊
グラウンド練習では、明日のセブンスに向けて調整をしました。
明日はいよいよセブンスです。
15人制とは違い7人制なので、ワークレートが試される試合です。
Aチーム、Bチームそれぞれ良い結果が残せるとは嬉しいですね😊
明日の詳細です。
明日は8時バス出発で、バス代500円となっています。
お昼は各自で持って来ましょう。
キックオフ
10:30 Avs八女工
12:10 Avs久留米高専
11:10 Bvs久留米B
12:50 Bvs明善A
