9月10日(土) 輝翔館と練習試合
こんばんは
今日も朝練から頑張りました。
1年生は筋肥大メニュー、2.3年生はウエイトをしました。
特に1年生は1回1回をゆっくりすることを意識しながらしました。
お昼は昼食会😊
吉岡さんにお弁当を用意していただきました。お弁当の後には吉瀬先生からヨーグルトも。
ありがとうございました。
午後からは輝翔館と練習試合。
今日のアップは公式戦前のアップをイメージしながらしました。
4パス
アジリティ
(FW) スクラム
(BK) サインの確認
コアDF
3vs3
4ポイントタックル
胸つきタックル 3回ずつ
いよいよキックオフ
Aチームvs輝翔館 20分×2
前半 7-19 ×
後半 14-7 ○
合計 21-26 負け
Bチームvs輝翔館 20分
0-26 負け
今日の試合では、練習で心掛けていた50cm下がってオフサイドに気をつけることはできていました。
相手のブローが強すぎて押される部分があったのでオーバーを強化することが課題です。
ペナルティはこれからの練習で意識して少しずつ減らしていきましょう。
今日出た課題は明日の朝のミーティングで話し合い、練習で修正していきましょう。
明日の詳細です。
8:30 ミーティング
9:30 前練
10:00 アップ
修正練習
11:30 終了
14:00 激励会
明日は激励会です！たくさんお肉食べましょう🍖😁
秋大会まで残り15日👏🏼
