ブログ 1月24日(水)今日の練習 2018.1.24 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 お昼ビデオ、放課後ウエイトをしました。 ベンチ、デッド、スクワット 腕立て(顎付け) スクワットジャンプ 懸垂 フリーウエイト 階段ダッシュ 腹筋12種類 部活ができるのも明日までです。 最後までしっかり追い込んで、テスト期間中も気を抜かずトレーニングをしましょう! 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪 Tweet Share Hatena RSS 1月23日(火)今日の練習 1月25日(木)今日の練習 10月24日(土) ハカ練習! 7月8日(日)筑水荘覗き見👀 8/14 久住合宿5日目 7月15日(金) 全校応援⚾️ 9月4日(水)今日の練習 写真について・歓迎会&激励会