ブログ 5月22日(火)今日の練習 2018.5.22 こんばんは。 今日の朝練は梯さんのウエイトトレーニングでした。 ランジスクワット アームカール ロシアンハム 放課後はウエイト・練習をしました。 筋肥大 腹筋 全体練習 三角ラン 運動会練習もあり疲れが溜まってきていると思うので、しっかり体のケアをして体調管理も気をつけましょう! 明日の朝練はバーベルです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 5月21日(月)筑水荘覗き見!! 5月23日(水)今日の練習 【部員紹介】フォワード【FW】 3月12日(火)今日の練習・たんぼラグビーお知らせ! 10月31日(土) 吉井駅清掃・ウォークライ披露 6月3日(日)試合観戦・1年生試合! 7月3日(水)お知らせ・なんと! 10月30日(火)今日の練習