ブログ 11月6日(火)今日の練習 2018.11.6 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトトレーニングでした。 お昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 筋肥大 板トレーニング 体幹 フリーウエイト 日々の積み重ねは必ず結果が出ます。良い結果に繋がるように意識して続けていきましょう🔥 [お知らせ] 11月11日(日)ふれあいラグビー教室を開催します! たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます☺️ 明日の朝練はウエイトです。 頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 11月5日(月)ミーティング 11月7日(水)今日の練習 10月6日(火)今日の練習、うきうきスポーツ教室のお知らせ 9月15日(日)今日の練習 8月8日(水)校内合宿2日目 4月3日(日) タグラグビー・日田高校と練習試合 6月27日(月) 7月の予定表 11月25日(火)勉強会・オフショット!