ブログ 11月9日(金)今日の練習・なんと! 2018.11.9 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 お昼ビデオ、放課後はウエイト、練習をしました。 筋肥大 板トレーニング 体幹 腹筋12種類 フリーウエイト グラウンド練習 ・1対1 ・ユニット そしてなんと!! 今日は2年生三苫佑くん17歳のお誕生日です! おめでとう🎉 佑はどんなことにも一生懸命で、体幹が強い!と他のプレイヤーさんもびっくりするくらいチーム1体幹が強くラグビー部にはなくてはならない存在です。また少し天然なところや、たまに可愛い一面もありみんなから愛されています!とても優しく、たくさんの人の相談にのる姿を見るとほっこりします😊 これからもみんなを和ませ、いつでも全力な佑でいてください!✨ [お知らせ] 11月11日(日)ふれあいラグビー教室を開催します! たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます☺️ 明日は7時40分から全員でウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 11月8日(木)今日の練習 11月10日(土)今日の練習 9月11日(金) 本日の練習 3月21日(土)3月の活動予定について 11月24日(土)オフショット! 11月17日(金)テスト1日目・委員会紹介 7月11日(月) フリー日 7月20日(木) フリー