ブログ 11月9日(金)今日の練習・なんと! 2018.11.9 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 お昼ビデオ、放課後はウエイト、練習をしました。 筋肥大 板トレーニング 体幹 腹筋12種類 フリーウエイト グラウンド練習 ・1対1 ・ユニット そしてなんと!! 今日は2年生三苫佑くん17歳のお誕生日です! おめでとう🎉 佑はどんなことにも一生懸命で、体幹が強い!と他のプレイヤーさんもびっくりするくらいチーム1体幹が強くラグビー部にはなくてはならない存在です。また少し天然なところや、たまに可愛い一面もありみんなから愛されています!とても優しく、たくさんの人の相談にのる姿を見るとほっこりします😊 これからもみんなを和ませ、いつでも全力な佑でいてください!✨ [お知らせ] 11月11日(日)ふれあいラグビー教室を開催します! たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます☺️ 明日は7時40分から全員でウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 11月8日(木)今日の練習 11月10日(土)今日の練習 9月3日(土) 鷹取祭・なんと! 8月7日(火)校内合宿1日目 11月13日 (金) 今日の練習、うきうきスポーツのお知らせ 6/3 サーキットトレーニング・差し入れ 2月18日(土) 野田先生! 1月31日(日) 2月・3月の予定