1. HOME
  2. お知らせ
  3. ブログ
  4. 11月9日(金)今日の練習・なんと!

11月9日(金)今日の練習・なんと!

こんばんは。

今日の朝練はウエイトでした。IMG_4402
IMG_4403

IMG_4404

IMG_4405
お昼ビデオ、放課後はウエイト、練習をしました。
筋肥大

IMG_4406

IMG_4407
板トレーニング

IMG_4408
体幹
IMG_4409
腹筋12種類

IMG_4410
フリーウエイト

IMG_4411IMG_4412
グラウンド練習
・1対1

IMG_4413

IMG_4414
・ユニット

IMG_4415

IMG_4417
そしてなんと!!
今日は2年生三苫佑くん17歳のお誕生日です!
おめでとう🎉

IMG_4418
佑はどんなことにも一生懸命で、体幹が強い!と他のプレイヤーさんもびっくりするくらいチーム1体幹が強くラグビー部にはなくてはならない存在です。また少し天然なところや、たまに可愛い一面もありみんなから愛されています!とても優しく、たくさんの人の相談にのる姿を見るとほっこりします😊
これからもみんなを和ませ、いつでも全力な佑でいてください!✨
[お知らせ]
11月11日(日)ふれあいラグビー教室を開催します!
たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます☺️FullSizeRender
明日は7時40分から全員でウエイトです。
明日も頑張っていこう💪🏽