1月22日（火）今日の練習・お知らせ
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
腹筋12種類
お昼ビデオ、放課後はウエイト、練習をしました。
ウエイト
・デッドリフト
・スクワット
・ベンチ
・腹筋12種類
グラウンド練習
クラスでも風邪の人が増えていると思います。
しっかり教室ではマスクをして、休み時間には手洗いをするようにしましょう！喉が乾燥すると風邪の原因にもなるので水分もこまめに補給するようにしてください！
サザンラガーの加形伸二さんに差し入れを頂きました！
ありがとうございます！
［テレビ放送のお知らせ］
先日の取材の放送日は24日(木)または25日(金)になりそうです。
TNC「ももち浜Ｓ特報ライブ」16:50〜19:00の間で放送予定です。
［決勝・3位決定戦会場変更のお知らせ］
決勝・3位決定戦の会場が、当初の記載では「春日公園球技場」となっておりましたが、「博多の森陸上競技場」となっておりますのでお間違えのないようにお願いします。
明日の朝練は梯さんトレーニングです。
明日も頑張っていこう💪🏽
