5月25日（土）ジャージ授与式
こんばんは。
今日はウエイト、梯さんストレッチ、グラウンド練習、ジャージ授与式をしました。
ウエイト
・スクワット
・ランジスクワット
・ベンチ
・クリーン
・片足ショルダープレス
・メディシンボール真下
・里さんスイッチ
梯さんストレッチ
グラウンド練習
ジャージ授与式
明日は準々決勝です。今週はテスト期間と重なり精神的にも肉体的にもきつい中、ウエイトも練習もいつもより集中して取り組むことが出来ていました。この1週間はみんなにとって様々な面で成長できた1週間だったと思います。明日はその練習の成果を十分に発揮して、試合では良いパフォーマンスをし、応援に来て下さる方に 感動 笑 夢 を沢山届けましょう🔥
［春大会準々決勝 VS 福工大城東高校］
東福岡高校にて12時20分キックオフです。
私達にとって、とても大事な試合になります。チーム一丸となり、精一杯頑張りますので応援宜しくお願い致します😌
明日は9時バス出発です。
バス代は必要ありませんが、昼食は各自用意してください。
春大会準々決勝、頑張っていこう💪🏽🔥
