ブログ 12月13日（金）今日の練習 2019.12.13 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ユニット練習 明日は7:40ウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月12日（木）今日の朝練 12月14日（土）今日の朝練 1月2日（水）OB戦！ 6月4日（火）今日の練習 5月4日(木) 校内合宿2日目 2月10日（月）今日の練習 8月2日（金）前期久住合宿2日目！ 4月17日（火）今日の練習
