ブログ 12月13日（金）今日の練習 2019.12.13 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ユニット練習 明日は7:40ウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月12日（木）今日の朝練 12月14日（土）今日の朝練 8月16日(日) 8月の予定 2月5日(日) 情熱の吉瀬先生 2月28日（水）今日の練習・なんと！！！ 3月24日（日）俵山合宿最終日・練習試合 9月25日(日) 秋大会1回戦 vs八幡高校 9月8日(火) 本日の練習
