ブログ 12月13日（金）今日の練習 2019.12.13 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ユニット練習 明日は7:40ウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月12日（木）今日の朝練 12月14日（土）今日の朝練 12月24日（日）新人戦二回戦 vs明善 6月13日(月) オフ日 5/29 明日の予定･本日の練習 5月17日（金）今日の練習 3月20日(日) 本校にて練習試合 9月4日(月)フリー・今週の予定
