2月16日(火) 本日の練習

今日から毎週火曜日がフィットネスの練習になったので、1500mを走りました。

陸上部の練習場所を少しの間借りて、間に6分のレストを挟んで2本走りました。

走るのに6分、レストに6分という1対1の割合にすることでいい走りができるよう取り組みました。

1番早い人で、1周1分の早さで帰ってきました。なんと1番早かったのは…先生でした😁

6分を目標に走って、全員が6分以内に入ることはできませんでしたが、日々記録は伸びてきています。この調子でどんどん新記録を目指していきましょう！

フィットネスが終わった後は、個人練習です。

主にBKはキック練習をし、FWはスクラムをしました。

グラウンド練習最後は、タッチフットをしました。

タッチフットでは、隣同士のコミュニケーションがあまり取れていなかったようです。

まずはコミュニケーションをうまく取れるよう、意思表示や喋り続けることが大事ですね。

練習後には、クボタスピアーズの後藤 満久さんからユニフォームの差し入れをいただきました。サイズが大きいので、FWの人たちで分け合いました。ありがとうこざいました！

最近は暖かい日が続きましたが、今日は一段と寒く、朝方は雪も降りましたね❄️

インフルエンザも流行っているので、体調管理には十分に気をつけてください。