ブログ 10月11日(火) フリー日 2016.10.11 こんにちは 今日はフリー日です。 もう少しで1日が終わりますが、今日はゆっくりできたでしょうか？ 明日の朝練から頑張っていきましょう。 朝練はウエイトです。 最近肌寒くなってきましたね。 気温の変化が激しいので、自分できちんと体調管理をしてください。 秋大会3回戦まで残り5日👏🏼 Tweet Share Hatena RSS 10月10日(月) 市民運動会🏃 10月12日(水) 今日の練習！ 12月26日（火）今日の練習 11月24日（日）オフショット！ 10月3日（木）今日の練習 7月19日（金）今日の練習 5月1日（水）今日の練習・なんと！ 4月9日（木）股関節トレーニング
