ブログ 12月9日（土）今日の練習 2017.12.9 こんばんは。 今日の朝練は全員でバーベルでした。 腕立て50回 スクワット100回 腹筋 土チャレが終わってテント立て、ポール立てをしました。 みんなで協力できていて良かったです。 対面パス オーバー リップ モール ワンダッシュ 明日は8時から梯さんトレーニングです。 もっと雰囲気を引き締めて、明日も頑張っていこう💪 Tweet Share Hatena RSS 12月8日（金）今日の練習 12月10日（日）今日の練習 2月19日 (水) 今日の練習 4月7日(金) 入学式🌸 12月1日（土）今日の練習・なんと！ 11月29日(日) 輝翔館高校と練習試合 6月25日（月）勉強会 2月21日（水）今日の練習・なんと！
