ブログ 11月13日(火)今日の練習 2018.11.13 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 お昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 筋肥大 板トレーニング 体幹 腹筋12種類 フリーウエイト 自分には出来ないと思ったことでも努力をすれば必ず結果はついてきて自信になります。他の人には絶対に負けたくないという気持ちを常に持ち、テスト期間も自分と向き合う時間を大切にしましょう! 明日の朝練は梯さんウエイトです。 頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 11月12日(月)ミーティング 11月14日(水)今日の練習 11月11日(日)ふれあいラグビー教室・練習試合 6月21日(水)朝練・勉強会 7月29日 (日) 新宮合宿2日目 8月21日(月) なんと!!!・今週の予定 6月17日(金) 本日の練習・週末の詳細 3月4月(水)3月の活動予定について