ブログ 3月8日(金)今日の練習 2019.3.8 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 全体 BK FW 今日はテストだったため、お昼からウエイト、グラウンド練習をしました。 ウエイト ・腕立て ・スクワット ・BK:デッドリフト FW:スクワット ・クリーン ・腹筋 ・フリーウエイト グラウンド練習 ・前練 ・ドリル ・紅白戦 ・ダッシュ ・ユニット ・個人練習 暑い中での練習で汗をたくさんかいていて、夕方になるととても寒かったので体が冷えていると思います。しっかり汗を流して、暖かい格好で寝るようにしましょう! 明日は7:35から全員でウエイトです。 1年生はお仕事スタジアムに行きます。ラグビー部として恥ずかしくないような行動、そして挨拶もきちんと心掛けましょう! 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 3月7日(木)今日の練習 3月9日(土)練習試合 VS修猷館高校 6月2日(土)大運動会🔥 6月30日(日)筑水荘覗き見👀 1月12日(土)ジャージ授与式 8月13日(土) ラグビーフェスティバル最終日 2015年 4月27日 Monday 1月8日(日) ぜんざい会