ブログ 12月5日（木）今日の練習 2019.12.5 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 午後はウエイトグラウンド練習でした。 ・ブレイクダウンの練習 今日もとても良い雰囲気で練習できていたのでとても良いと思いました。 続けていきましょう！ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月4日（水）今日の練習 12月6日（金）今日の練習 4月17日（金）ラグビーチャンネル 7月31日 （火） 今日の練習 8時24日(水) 今日の練習！ 4月9日（木）股関節トレーニング 1月3日（水）フリー 8月29日（木）オフショット！
