ブログ 12月11日（水）今日の朝練！ 2019.12.11 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ブレイクダウンの練習 ・ユニット練習 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月10日（火）今日の練習 12月12日（木）今日の朝練 1月21日（日）新人戦準々決勝観戦 9月3日(木) 本日の練習 7月28日(金) 今日の練習 7/14 本日の練習 10月2日（火）テスト3日目 8月7日（火）校内合宿1日目
