ブログ 12月11日（水）今日の朝練！ 2019.12.11 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ブレイクダウンの練習 ・ユニット練習 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月10日（火）今日の練習 12月12日（木）今日の朝練 12月4日(金) 本日の練習・明日の詳細 8月7日（水）なんと！！ 11月9日 (月) うきうきスポーツのお知らせ 6月29日(水) 今日から期末テスト 10月17日(土) 中学生体験入学・明日の詳細 5月10日（金）今日の練習
