ブログ 12月11日（水）今日の朝練！ 2019.12.11 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ブレイクダウンの練習 ・ユニット練習 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月10日（火）今日の練習 12月12日（木）今日の朝練 1月29日(金) 主権者教育・なんと！ 11月29日（水）今日の練習 9月7日（金）今日の練習 11月3日（日）うきは祭り！ 【部員紹介】バックス【BK】 9月21日(月) 校内合宿1日目
